Ginnastica posturale individuale
Nel nostro centro effettuiamo sedute di ginnastica posturale anche individuali.
La seduta di ginnastica posturale dura mediamente circa un’ora, durante la quale si rivolge l’attenzione in maniera integrata a partire dalla muscolatura respiratoria fino a quella antigravitaria.
I muscoli addominali e paravertebrali garantiscono la possibilità di stare in stazione eretta. Anche i muscoli del bacino sono coinvolti nella stazione eretta e in particolare nella deambulazione. Il risultato terapeutico della ginnastica posturale si ottiene attraverso lavori di rinforzo muscolare specifico.
Infatti, alcuni muscoli valutati come deboli possono essere responsabili di una postura scorretta. Allo stesso modo deve essere valutata l’elasticità e la mobilità di alcune regioni che sono in condizioni di accorciamento e restrizione di libertà. Possono concorrere all’insorgenza di dolori o atteggiamenti posturali viziati e esistono esercizi di allungamento passivo e attivo specifici.
Infine, bisogna considerare un lavoro che miri al ripristino della mobilità che deve essere non solo libera ma anche corretta nella sua esecuzione, in modo che questa sia la migliore possibile, economica e confortevole per la persona per riportare una postura corretta nella sua quotidianità e prevenire l’insorgenza di dolori e mantenere un buono stato posturale.
Domande Frequenti
Un serio percorso fisioterapico-riabilitativo solitamente prevede almeno dieci-dodici sedute, ma dovrà tenere conto di un’elasticità terapeutica, che consiste nel variare, inserire o modificare l’approccio utilizzando non solo una terapia, ma più tecniche terapeutiche. Non è comunque possibile stabilire a priori un numero preciso di sedute perché ogni patologia varia da soggetto a soggetto.
Perché il fisioterapista è un professionista sanitario, laureato e riconosciuto, che può lavorare in ambito riabilitativo.
Il fisioterapista è capace di prendersi cura della tua salute seguendo le linee guida della letteratura scientifica, e non a caso esiste proprio una laurea abilitante.
Inoltre è in grado di riconoscere quando una problematica apparentemente di natura muscoloscheletrica nasconde invece un problema più serio da inviare al medico di competenza.
Per la prima visita è importante portare tutta la documentazione medica in proprio possesso.
Consigliamo inoltre un abbigliamento sportivo o comodo che consenta di muoversi agevolmente.
La seduta inizia con un colloquio in cui raccogliamo la tua anamnesi, ti chiediamo informazioni sulla localizzazione e tipologia dei sintomi e il loro comportamento nelle 24h. Ti facciamo domande riguardo alla tua storia clinica e sulle tue attività quotidiane (lavoro, sport e hobbies) per metterle in relazione con il tuo problema.
Terminata la raccolta di tutte le informazioni necessarie a inquadrare la situazione e formulare un’ipotesi, procediamo ad un esame fisico per valutare i tuoi movimenti, il sistema nervoso e molto altro ancora.
Discuteremo insieme quanto emerso e definiremo un programma di trattamento mirato a raggiungere i tuoi obbiettivi nel minor tempo possibile.
Già in prima seduta si inizia con il trattamento!
Purtroppo è una domanda molto comune. E nel tempo abbiamo scoperto che spesso i pazienti si erano rivolti ad abusivi, a massaggiatori, personal trainer, ecc.
La fisioterapia è una professione molto seria e nonostante ci siano tanti bravi colleghi che puoi avere incontrato noi non possiamo davvero sapere se i loro trattamenti non hanno funzionato perché hanno “sbagliato qualcosa” oppure se le terapie proposte non sono state eseguite per il tempo sufficiente, nel momento giusto, con le modalità ottimali.
Presso il nostro centro incontrerai soltanto professionisti laureati e aggiornati secondo le ultime evidenze scientifiche. Non eseguiamo solo terapie strumentali (es. laser, tecar, ultrasuoni) ma integriamo la terapia manuale con l’esercizio terapeutico cercando di dare ogni giorno il meglio per i nostri pazienti.
Non siamo convenzionati con il SSN, tuttavia essendo professionisti sanitari le prestazioni fisioterapiche sono detraibili nel 730 anche senza prescrizione.